在经济压力越来越大的今天，网贷成为了许多人解决燃眉之急的途径。然而，如果不加节制，很容易陷入网贷的泥潭，最终导致还不上。那么，欠网贷还不上怎么办？
1. 冷静分析原因
首先，要冷静分析自己欠网贷的原因。是由于生活困难、创业失败还是其他原因？只有找到了原因，才能对症下药。
2. 与网贷平台协商
如果是暂时还不上，可以与网贷平台协商延期还款或分期还款。有些网贷平台会提供宽限期或重新协商还款计划的机会。
3. 寻求法律援助
如果与网贷平台无法达成协议，可以寻求法律援助。根据《民法典》规定，借款人可以根据自身实际情况与贷款人协商变更还款方式、延长还款期限、减免利息等。
4. 通过亲朋好友借款
如果有条件，可以向亲朋好友借款还清网贷。这样可以避免产生不良信用记录，也能减少后续的法律风险。
5. 通过正规渠道贷款
如果通过以上方式都无法解决，可以通过正规渠道贷款还清网贷。但是，要注意选择正规的贷款机构，避免再次陷入网贷的泥潭。
以下是一些额外的建议：
- 在申请网贷之前，要做好充分的调查，了解网贷平台的资质和利率等信息。
- 在使用网贷时，要量力而行，不要透支自己的还款能力。
- 养成良好的消费习惯，避免再次借贷。
希望以上建议对你有所帮助。